Un prezioso alleato del nostro organismo, un consumo quotidiano di circa 20-25 mandorle, migliora il nostro benessere e la nostra salute! Ecco alcune principali proprietà: combatte il colesterolo “cattivo”, l’ipertensione, la glicemia alta, l’obesità. Previene l’ osteoporosi e l’anemia con il suo alto contenuto di calcio e ferro ricca di fosforo magnesio potassio e vitamina E e B2 .